سونا
اتاقی کوچک ساخته‌شده از چوب
سرو با دمای کنترل‌شده است که به منظور بهره‌گیری از هوای گرم در حالت خشک
یا مرطوب مورد استفاده قرار می گیرد. سونا مکانی برای استراحت، تجدید قوا، رسیدن به
آرامش ذهن، روح، روان و جسم است. زادگاه اولیه سونا نامشخص است، اما بسیاری، زادگاه
سونا به شکل امروزی را کشور فنلاند و برخی دیگر در شمال روسیه می‌دانند.
فرهنگ سونا
فرهنگ استفاده از سونا در
کشورهای مختلف متفاوت است. در آلمان مردم «کاملاً برهنه» وارد سونا می‌شوند و تنها از یک حوله به‌عنوان زیرانداز استفاده می‌کنند.
سونا خشک
سونا خشک حتماً باید از
چوب روسی ساخته شود که به صورت لنبه سونایی شکل داده شده باشد.این لنبه ها با شیار
هایی که دارند درون یکدیگر رفته و به چوب زیر سازی (که قبلاً به دیوار وصل می شود)
متصل می شوند برای صندلی ها از چوبی به نام کف صندلی استفاده می شود که با آن
صندلیها را یک طبقه یا دوطبقه می سازند. رنگ سونا نباید به صورت معمول بقیه ی
رنگهای چوب باشد و در آن فقط از سیلر و کیلر استفاده می کنند. (به دلیل سرطان زا
بودن).
اجزای تشکیل دهنده سونا
-
چوبِ زیرسازی
-
لنبه سونایی
-
چوبِ کف صندلی
-
فیتیله و نبشی
-
چوبِ چهاچوب برای در و پنجره
-
هیتر برای گرم کردن سونا
-
و لوازم غیر ضروری دیگر
نکات ایمنی
-
در محل سونا باید قبل از نصب، سیم فشار قوی برای هیتر و سیم برای روشنایی کشیده شده باشد.
-
درِ سونا حتماً حتماً باید رو به بیرون باز شود .(تا هنگام گرفتگی تنفسی برای خارج شدن به مشکل بر نخورید)
هیچ نظری موجود نیست:
ارسال یک نظر